Tudd, mi kerül a tányérodra

Vöröslencse

Kalória- és tápértékadatok

főtt

110

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,7 g

Szénhidrát16 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	110	7,7 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	55	3,9 g	8,1 g	0,3 g
150 g	150 g	165	12 g	24 g	0,9 g
200 g	200 g	220	15 g	32 g	1,2 g
250 g	250 g	275	19 g	40 g	1,5 g

Hány kalória van Vöröslencse 100 g mennyiségében?

Vöröslencse 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 50 g mennyiségében?

Vöröslencse 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 150 g mennyiségében?

Vöröslencse 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 200 g mennyiségében?

Vöröslencse 200 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Vöröslencse 250 g mennyiségében?

Vöröslencse 250 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 5174 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül