Tudd, mi kerül a tányérodra

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza

Kalória- és tápértékadatok

iskolai ebéd, 50/50 sajt, fagyasztott

238

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát25 g

Zsír8,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 238 kcal —
Fehérje 12 g 24%
Szénhidrát 25 g 9%
Zsír 8,2 g 11%
Telített zsírsavak 2,8 g 14%
Rost 4,1 g 15%
Cukrok 7,2 g —
Nátrium 470 mg 20%
Koleszterin 12 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

C-vitamin 0 mg 0%
Tiamin (B1-vitamin) 0,33 mg 28%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 25%
Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
B6-vitamin 0,18 mg 10%
B12-vitamin 2,1 µg 85%

Ásványi anyagok

Kalcium 192 mg 15%
Vas 2,6 mg 14%
Magnézium 49 mg 12%
Foszfor 300 mg 24%
Kálium 363 mg 8%
Cink 2,4 mg 22%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	238	12 g	25 g	8,2 g
1 adag	127 g	302	15 g	31 g	10 g
2 adag	254 g	605	31 g	63 g	21 g
½ adag	63,5 g	151	7,7 g	16 g	5,2 g
3 adag	381 g	907	46 g	94 g	31 g
4 adag	508 g	1209	62 g	126 g	42 g
50 g	50 g	119	6,1 g	12 g	4,1 g
150 g	150 g	357	18 g	37 g	12 g
200 g	200 g	476	24 g	50 g	16 g
250 g	250 g	595	30 g	62 g	21 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 100 g mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 100 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 1 adag (127 g) mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 1 adag (127 g) mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 2 adag (254 g) mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 2 adag (254 g) mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza ½ adag (63,5 g) mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza ½ adag (63,5 g) mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 3 adag (381 g) mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 3 adag (381 g) mennyisége 907 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 4 adag (508 g) mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 4 adag (508 g) mennyisége 1209 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 50 g mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 50 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 150 g mennyiségében?

Tony's Smartpizza teljes kiőrlésű 4x6 pepperoni pizza 150 g mennyisége 357 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 170703 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül