Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búza keksz
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 436 kcal —
- Fehérje 13 g 25%
- Szénhidrát 56 g 20%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 3,9 g 19%
- Rost 10 g 36%
- Cukrok 4,8 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Vas 2,7 mg 15%
- Magnézium 76,9 mg 18%
- Jód 34 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 13 g | 56 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6,3 g | 28 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 19 g | 83 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 25 g | 111 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 32 g | 139 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakeksz427 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű keksz427 kcal / 100 g
- Búzakekszek442 kcal / 100 g
- Búza keksz455 kcal / 100 g
- Törött búza kekszsima410 kcal / 100 g
- Kornmo teljes kiőrlésű kekszteljes kiőrlésű liszt420 kcal / 100 g
- Vékony teljes kiőrlésű búzakekszminden ízben455 kcal / 100 g
- Szőtt teljes kiőrlésű búzakeksznatúr434 kcal / 100 g
- Búzakeksz magvakkal445 kcal / 100 g
- Gabo-gabonás keksz446 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búza keksz
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza keksz 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búza keksz 100 g mennyisége 436 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza keksz 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búza keksz 50 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza keksz 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búza keksz 150 g mennyisége 654 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza keksz 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búza keksz 200 g mennyisége 872 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza keksz 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búza keksz 250 g mennyisége 1090 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7349 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül