Tudd, mi kerül a tányérodra

Szarvashús

Kalória- és tápértékadatok

csak sovány hús, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	95	21 g	1,2 g
50 g	50 g	48	11 g	0,6 g
150 g	150 g	143	32 g	1,8 g
200 g	200 g	190	42 g	2,4 g
250 g	250 g	238	53 g	3 g

Hány kalória van Szarvashús 100 g mennyiségében?

Szarvashús 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Szarvashús 50 g mennyiségében?

Szarvashús 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Szarvashús 150 g mennyiségében?

Szarvashús 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Szarvashús 200 g mennyiségében?

Szarvashús 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Szarvashús 250 g mennyiségében?

Szarvashús 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 108100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül