Tudd, mi kerül a tányérodra

Sütőtök

Kalória- és tápértékadatok

főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,6 g

Szénhidrát1,8 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	14	0,6 g	1,8 g	0,3 g
50 g	50 g	7	0,3 g	0,9 g	0,2 g
150 g	150 g	21	0,9 g	2,7 g	0,5 g
200 g	200 g	28	1,2 g	3,6 g	0,6 g
250 g	250 g	35	1,5 g	4,5 g	0,8 g

Hány kalória van Sütőtök 100 g mennyiségében?

Sütőtök 100 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 50 g mennyiségében?

Sütőtök 50 g mennyisége 7 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 150 g mennyiségében?

Sütőtök 150 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 200 g mennyiségében?

Sütőtök 200 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 250 g mennyiségében?

Sütőtök 250 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2113 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül