Tudd, mi kerül a tányérodra

Sütőtök

Kalória- és tápértékadatok

sütőben sült, édespaprika-szószban (besamelmártásból)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát6,3 g

Zsír4,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	74	1,6 g	6,3 g	4,1 g
50 g	50 g	37	0,8 g	3,1 g	2,1 g
150 g	150 g	111	2,4 g	9,4 g	6,2 g
200 g	200 g	148	3,3 g	13 g	8,2 g
250 g	250 g	185	4,1 g	16 g	10 g

Hány kalória van Sütőtök 100 g mennyiségében?

Sütőtök 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 50 g mennyiségében?

Sütőtök 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 150 g mennyiségében?

Sütőtök 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 200 g mennyiségében?

Sütőtök 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Sütőtök 250 g mennyiségében?

Sütőtök 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X559243 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül