Tudd, mi kerül a tányérodra
Sült krumpli
Kalória- és tápértékadatok
mcdonald's
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 323 kcal —
- Fehérje 3,4 g 7%
- Szénhidrát 39 g 14%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 2,3 g 11%
- Rost 3,9 g 14%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 189 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 5,6 mg 6%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 16 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,59 mg 12%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Kolin 39,8 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,8 mg 4%
- Magnézium 37 mg 9%
- Foszfor 127 mg 10%
- Kálium 596 mg 13%
- Cink 0,51 mg 5%
- Réz 0,11 mg 13%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,4 g | 39 g | 16 g |
| 1 adag | 71 g | 229 | 2,4 g | 28 g | 11 g |
| 2 adag | 142 g | 459 | 4,8 g | 55 g | 22 g |
| ½ adag | 35,5 g | 115 | 1,2 g | 14 g | 5,5 g |
| 3 adag | 213 g | 688 | 7,3 g | 82 g | 33 g |
| 4 adag | 284 g | 917 | 9,7 g | 110 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,7 g | 19 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5,1 g | 58 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,8 g | 77 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8,5 g | 97 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Egyenes hasábokra vágott sült krumpliburgonya, független üzletekből227 kcal / 100 g
- Hasábburgonyavékonyra vágva, gyorséttermekből290 kcal / 100 g
- Sült burgonya239 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- Burgonyasült119 kcal / 100 g
- Hash brownmcdonald's271 kcal / 100 g
- Növényi olajban sült burgonyagyorsétel, burgonya, növényi olajban sütve312 kcal / 100 g
- Denny's hasábburgonya282 kcal / 100 g
- Kísérő salátamcdonald's20 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sült krumpli
Hány kalória van Sült krumpli 100 g mennyiségében?
Sült krumpli 100 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 1 adag (71 g) mennyiségében?
Sült krumpli 1 adag (71 g) mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 2 adag (142 g) mennyiségében?
Sült krumpli 2 adag (142 g) mennyisége 459 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli ½ adag (35,5 g) mennyiségében?
Sült krumpli ½ adag (35,5 g) mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 3 adag (213 g) mennyiségében?
Sült krumpli 3 adag (213 g) mennyisége 688 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 4 adag (284 g) mennyiségében?
Sült krumpli 4 adag (284 g) mennyisége 917 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 50 g mennyiségében?
Sült krumpli 50 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 150 g mennyiségében?
Sült krumpli 150 g mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170721 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
