Tudd, mi kerül a tányérodra
Sima hot dog
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 247 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 5,2 g 26%
- Rost 1 g 3%
- Nátrium 684 mg 30%
- Koleszterin 45 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,57 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 49 µg 12%
- B12-vitamin 0,52 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24 mg 2%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 99 mg 8%
- Kálium 146 mg 3%
- Cink 2 mg 18%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 26,5 µg 48%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 18 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,3 g | 8,7 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 16 g | 26 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 21 g | 35 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 27 g | 44 g | 37 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sima hot dog
Hogyan melegítsd át a virslit a sima hot doghoz?
A virsli többnyire már főtt, ezért forró vízben 5–7 perc alatt átmelegszik; ne lobogtasd, mert könnyen kireped. Serpenyőben, kevés olajon is megpiríthatod.
Hogyan pirítsd meg a hot dog kiflit, hogy ne ázzon el?
Vágd fel hosszában, és a belső felével lefelé pirítsd száraz serpenyőben 1–2 percig. A megpirított felület lassabban szívja magába a mustárt és a virsli levét.
Mivel ízesítsd a sima hot dogot?
Mustárral, ketchuppal és apróra vágott hagymával klasszikus; savanyú uborkával vagy káposztasalátával ropogósabb lesz. A szószokat közvetlenül tálalás előtt tedd rá, hogy a kifli ne puhuljon meg.
Miben más a chilis hot dog a sima hot dognál?
A chilis hot dogot húsos, fűszeres chiliöntettel készítik, ezért tartalmasabb és szaftosabb; a sima hot dogon rendszerint csak virsli és egyszerű feltétek vannak. A chilis változat energiatartalma 247 kcal, míg a chilis hot dogé 260 kcal 100 grammonként.
Elteheted későbbre az elkészült hot dogot?
A maradékot legfeljebb két órán belül tedd hűtőbe, légmentesen záródó dobozban. Három-négy napon belül fogyaszd el, és evés előtt melegítsd át alaposan.
Le lehet fagyasztani a hot dogot?
A virslit és a kiflit külön érdemes lefagyasztani; a kész, szósszal és zöldségekkel összeállított hot dog kiolvasztva könnyen elázik. A virslit hűtőben olvaszd ki, majd melegítsd át.
Miben különbözik a sima hot dog a hot dog frankfurtitól?
A sima hot dog általában kiflibe tett virslit jelent, a hot dog frankfurti pedig frankfurti virslire utal, nem feltétlenül komplett szendvicsre. A frankfurti változat 266 kcal-t és 13,2 g fehérjét tartalmaz 100 grammonként; a sima hot dogban 247 kcal és 11 g fehérje van.
Forrás: Canadian Nutrient File 4644 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
