Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszűz
Kalória- és tápértékadatok
elkészített
142
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 142 kcal —
- Fehérje 29 g 57%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 72 g | 0 g | 7,5 g |
Hasonló ételek
- Sertésszűz pecsenyehátszín, zsíros és zsírtalan, 0 mm vágás, főtt, sült206 kcal / 100 g
- Teriyaki ízesítésű sertésszűzhormel always tender119 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyekaraj, sovány és zsíros, sütött146 kcal / 100 g
- Sertésfilényers128 kcal / 100 g
- Sertés szűzpecsenyefőtt168 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenye soványfriss, dúsított, karaj, szűzpecsenye, csak sovány hús, nyers106 kcal / 100 g
- Sertésszeletelkészített179 kcal / 100 g
- Szűzpecsenye steakhátszín, zsírtalan, főtt, grillezett207 kcal / 100 g
- Marhabélszínzsír nélkül, olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózatlan195 kcal / 100 g
- Sertéskarajpanírozott, sóval336 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszűz
Hány kalória van Sertésszűz 100 g mennyiségében?
Sertésszűz 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 50 g mennyiségében?
Sertésszűz 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 150 g mennyiségében?
Sertésszűz 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 200 g mennyiségében?
Sertésszűz 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 250 g mennyiségében?
Sertésszűz 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1556 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
