Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésszűz

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsiradék nélkül sütve (sütőben)

144

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje29 g

Szénhidrát0 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	144	29 g	3,2 g
50 g	50 g	72	14 g	1,6 g
150 g	150 g	216	43 g	4,8 g
200 g	200 g	288	58 g	6,3 g
250 g	250 g	360	72 g	7,9 g

Hány kalória van Sertésszűz 100 g mennyiségében?

Sertésszűz 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszűz 50 g mennyiségében?

Sertésszűz 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszűz 150 g mennyiségében?

Sertésszűz 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszűz 200 g mennyiségében?

Sertésszűz 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszűz 250 g mennyiségében?

Sertésszűz 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U611262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül