Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszűz
Kalória- és tápértékadatok
sütőben sütött, zsírral és sóval
139
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír3,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 26 g 52%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0,6 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 39 g | 0,9 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 52 g | 1,1 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 65 g | 1,4 g | 8,9 g |
Hasonló ételek
- Sertésszűz pecsenyehátszín, zsíros és zsírtalan, 0 mm vágás, főtt, sült206 kcal / 100 g
- Sertésszűzszeletsült128 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyekaraj, sovány és zsíros, sütött146 kcal / 100 g
- Sertéskarajelülső rész, zsiradék nélkül sütött (sütőben)203 kcal / 100 g
- Marhafilésütőben, zsiradékkal és sóval sütve158 kcal / 100 g
- Sertésszűzérmezsiradék nélkül sütött, sütőben127 kcal / 100 g
- Marhabélszínsütőben, zsiradék nélkül sütve136 kcal / 100 g
- Sertésszűzsteakzsiradék nélkül sütve (sütőben)176 kcal / 100 g
- Sertésfilépárolt186 kcal / 100 g
- Sertés szűzpecsenyefőtt168 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszűz
Hány kalória van Sertésszűz 100 g mennyiségében?
Sertésszűz 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 50 g mennyiségében?
Sertésszűz 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 150 g mennyiségében?
Sertésszűz 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 200 g mennyiségében?
Sertésszűz 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 250 g mennyiségében?
Sertésszűz 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y311712 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül