Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszűzsteak
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül sütve (sütőben)
176
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 176 kcal —
- Fehérje 29 g 58%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 0 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Sertéskarajzsiradék nélkül sütve (sütőben)203 kcal / 100 g
- Sertésteaktarja, zsír nélkül sütött, sütőben205 kcal / 100 g
- Marhabélszínsteaksütőben, zsiradék nélkül sütve162 kcal / 100 g
- Sertésszűzzsiradék nélkül sütve (sütőben)144 kcal / 100 g
- Sertéssteakfőtt, só nélkül126 kcal / 100 g
- Sertéskaraj steakcsontnélküli, sovány és zsíros, grillezett220 kcal / 100 g
- Sertéstarja steakmélyfagyasztott, zsiradék nélkül sütve (sütőben)205 kcal / 100 g
- Sertés karaj steaksertéskaraj, csontnélküli, sovány, grillezett161 kcal / 100 g
- Sovány sertéssteaksütőben sült, pirított, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül160 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszűzsteak
Hány kalória van Sertésszűzsteak 100 g mennyiségében?
Sertésszűzsteak 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűzsteak 50 g mennyiségében?
Sertésszűzsteak 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűzsteak 150 g mennyiségében?
Sertésszűzsteak 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűzsteak 200 g mennyiségében?
Sertésszűzsteak 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűzsteak 250 g mennyiségében?
Sertésszűzsteak 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U533162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
