Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskarajsteak
Kalória- és tápértékadatok
grillezett
216
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje34 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 34 g 68%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,9 g 11%
- Telített zsírsavak 2,9 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 34 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 17 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 51 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 68 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 85 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Sertésszelet
- Marhabélszínsteakgrillezve151 kcal / 100 g
- Sertéskarajfarok felőli rész, grillezve151 kcal / 100 g
- Sertésteaktarja, grillezett226 kcal / 100 g
- Sertésszűzfőtt118 kcal / 100 g
- Sertésszeletekgrillezett, sovány194 kcal / 100 g
- Sertéshús szeletgrillezett, zsíros és sovány, formázott210 kcal / 100 g
- Marhaborda a karajbólgrillezett151 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletekgrillezett, sovány194 kcal / 100 g
- Sertés karaj steaksertéskaraj, csontnélküli, sovány, grillezett161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskarajsteak
Hány kalória van Sertéskarajsteak 100 g mennyiségében?
Sertéskarajsteak 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskarajsteak 50 g mennyiségében?
Sertéskarajsteak 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskarajsteak 150 g mennyiségében?
Sertéskarajsteak 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskarajsteak 200 g mennyiségében?
Sertéskarajsteak 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskarajsteak 250 g mennyiségében?
Sertéskarajsteak 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U533172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
