Tudd, mi kerül a tányérodra

Sovány sertéssteak

Kalória- és tápértékadatok

sütőben sült, pirított, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül

160

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje34 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	160	34 g	2,3 g
50 g	50 g	80	17 g	1,2 g
150 g	150 g	240	52 g	3,5 g
200 g	200 g	320	69 g	4,6 g
250 g	250 g	400	86 g	5,8 g

Hány kalória van Sovány sertéssteak 100 g mennyiségében?

Sovány sertéssteak 100 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Sovány sertéssteak 50 g mennyiségében?

Sovány sertéssteak 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Sovány sertéssteak 150 g mennyiségében?

Sovány sertéssteak 150 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Sovány sertéssteak 200 g mennyiségében?

Sovány sertéssteak 200 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Sovány sertéssteak 250 g mennyiségében?

Sovány sertéssteak 250 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 86 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F010361 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül