Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

elülső rész, zsiradék nélkül sütött (sütőben)

203

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	203	27 g	11 g
50 g	50 g	102	13 g	5,4 g
150 g	150 g	305	40 g	16 g
200 g	200 g	406	53 g	22 g
250 g	250 g	508	67 g	27 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 406 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U622162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül