Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

farok felőli rész, zsiradék nélkül sütve (sütőben)

142
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 142 kcal —
  • Fehérje 30 g 60%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,5 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,8 g 4%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g14230 g0 g2,5 g
50 g50 g7115 g0 g1,3 g
150 g150 g21345 g0 g3,8 g
200 g200 g28460 g0 g5 g
250 g250 g35575 g0 g6,3 g

Kérdések erről: Sertéskaraj

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U624162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül