Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

panírozott, sóval

336

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát14 g

Zsír20 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	336	24 g	14 g	20 g
50 g	50 g	168	12 g	7 g	10 g
150 g	150 g	504	36 g	21 g	30 g
200 g	200 g	672	48 g	28 g	40 g
250 g	250 g	840	61 g	35 g	51 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1049F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül