Tudd, mi kerül a tányérodra
Panírozott sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
búzaliszt, sütve (szójaolajban), sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 286 kcal —
- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 7,3 g 3%
- Zsír 17 g 21%
- Rost 0,3 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 27 g | 7,3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 3,6 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 40 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 54 g | 15 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 67 g | 18 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Sertéskarajpanírozott (búzaliszttel) és sült (szójaolajban), sózott340 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellfilé(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), bő olajban sütve, sóval284 kcal / 100 g
- Rántott bélszínzsír, tojás és zsemlemorzsa nélkül, sütve, szójaolajjal, sóval274 kcal / 100 g
- Felsálcomb alsó része, zsír nélkül, tojással és zsemlemorzsával panírozva, szójaolajban sütve, sózott287 kcal / 100 g
- Felső sertéskarajsütve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval296 kcal / 100 g
- Marhaszínszeletpanírozott, búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa, bő olajban sütve, sózott347 kcal / 100 g
- Sertéslapockasütve (szójaolajjal), sóval304 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részefelsál közepe, felső és alsó hátszín, rostélyos, gömbölyű felsál, bélszín, dió, tojásban és zsemlemorzsában panírozott, sült, szójaolajjal, sóval286 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
Kérdések erről: Panírozott sertéskaraj
Hány kalória van Panírozott sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Panírozott sertéskaraj 100 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Panírozott sertéskaraj 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Panírozott sertéskaraj 150 g mennyisége 429 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Panírozott sertéskaraj 200 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Panírozott sertéskaraj 250 g mennyisége 715 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0687F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
