Tudd, mi kerül a tányérodra
Felső sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
sütve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval
296
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje32 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír19 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 296 kcal —
- Fehérje 32 g 64%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 19 g 24%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 32 g | 0,6 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 16 g | 0,3 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 48 g | 0,9 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 64 g | 1,2 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 80 g | 1,5 g | 46 g |
Hasonló ételek
- Sertéskarajsütve (szójaolajjal), sóval255 kcal / 100 g
- Sertéstarja szeletfriss, csont nélkül, csak sovány hús, főtt, serpenyőben sütött172 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletfriss, csont nélkül, sovány és zsíros, főtt, serpenyőben sült196 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontozott, különálló zsíros és sovány hús, főtt, sült192 kcal / 100 g
- Panírozott sertéskarajbúzaliszt, sütve (szójaolajban), sóval286 kcal / 100 g
- Sertésszeletfriss, csont nélkül, elválasztható sovány hús és zsír, hozzáadott oldattal, főtt, serpenyőben sütött190 kcal / 100 g
- Sertéslapockasütve (szójaolajjal), sóval304 kcal / 100 g
- Sertésszűzszeletsült128 kcal / 100 g
- Sertés felsálroládhoz, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)141 kcal / 100 g
- Sertésszűzsütőben sütött, zsírral és sóval139 kcal / 100 g
Kérdések erről: Felső sertéskaraj
Hány kalória van Felső sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 100 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 50 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 150 g mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 200 g mennyisége 592 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 250 g mennyisége 740 kcal-t tartalmaz, 80 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0592F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül