Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

sütve (szójaolajban), sóval

300

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje34 g

Szénhidrát0 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	300	34 g	18 g
50 g	50 g	150	17 g	9,2 g
150 g	150 g	450	50 g	28 g
200 g	200 g	600	67 g	37 g
250 g	250 g	750	84 g	46 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 84 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0685F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül