Tudd, mi kerül a tányérodra
Felső sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
grillezve, olaj nélkül, sózatlan
275
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 275 kcal —
- Fehérje 29 g 58%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 17 g 22%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 29 g | 0,6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 15 g | 0,3 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 43 g | 1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 58 g | 1,3 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 72 g | 1,6 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Sertéskarajgrillezett/sült, olaj nélkül, sóval200 kcal / 100 g
- Sertéstarja szeletfriss, csont nélkül, csak sovány hús, főtt, serpenyőben sütött172 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletfriss, csont nélkül, sovány és zsíros, főtt, grillezett196 kcal / 100 g
- Sertésszeletfriss, csont nélkül, csak sovány hús, főtt, grillezett173 kcal / 100 g
- Sertéshúsfőtt, olaj nélkül, sózatlan189 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontozott, csak sovány hús, főtt, sült173 kcal / 100 g
- Sertéshús szeletgrillezett, zsíros és sovány, formázott210 kcal / 100 g
- Sertéslapockagrillezett/sült, olaj nélkül, sóval252 kcal / 100 g
- Sertésszeletekgrillezett, sovány194 kcal / 100 g
- Sertéstarjafriss, csont nélkül, csak elválasztható hús, főtt, grillezett161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Felső sertéskaraj
Hány kalória van Felső sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 100 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 50 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 150 g mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 200 g mennyisége 550 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Felső sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Felső sertéskaraj 250 g mennyisége 688 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0160F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
