Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
párolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval
392
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír30 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 392 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 30 g 39%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 30 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 15 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 45 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 60 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 75 g | 0 g | 75 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletfriss, csont nélkül, sovány és zsíros, főtt, párolt200 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajsovány és zsíros, párolt239 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Töltött sertéskarajsült, hagymával, sárgabarackkal és fehér csiperkegombával töltött, hagymával, sóval174 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontozott, különálló zsíros és sovány hús, főtt, sült192 kcal / 100 g
- Sertéslapockapárolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval251 kcal / 100 g
- Sertésszeletfriss, csont nélkül, csak sovány hús, főtt, párolt170 kcal / 100 g
- Sertésbordaolajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sóval418 kcal / 100 g
- Sertéstarjafriss, csont nélkül, csak elválasztható hús, főtt, párolt163 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskaraj
Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Sertéskaraj 100 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Sertéskaraj 50 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Sertéskaraj 150 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Sertéskaraj 200 g mennyisége 784 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Sertéskaraj 250 g mennyisége 980 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 75 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0690F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
