Tudd, mi kerül a tányérodra

Rántott csirkemellfilé

Kalória- és tápértékadatok

(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), bő olajban sütve, sóval

284

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát15 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	284	26 g	15 g	14 g
50 g	50 g	142	13 g	7,3 g	6,8 g
150 g	150 g	426	38 g	22 g	20 g
200 g	200 g	568	51 g	29 g	27 g
250 g	250 g	710	64 g	37 g	34 g

Hány kalória van Rántott csirkemellfilé 100 g mennyiségében?

Rántott csirkemellfilé 100 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirkemellfilé 50 g mennyiségében?

Rántott csirkemellfilé 50 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirkemellfilé 150 g mennyiségében?

Rántott csirkemellfilé 150 g mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirkemellfilé 200 g mennyiségében?

Rántott csirkemellfilé 200 g mennyisége 568 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirkemellfilé 250 g mennyiségében?

Rántott csirkemellfilé 250 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0239F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül