Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé
Kalória- és tápértékadatok
sült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 191 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 6,1 g 2%
- Zsír 8,1 g 10%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 23 g | 6,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 3,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 35 g | 9,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 46 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 58 g | 15 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Rántott csirkemellfilé292 kcal / 100 g
- Sült csirkemellfilé145 kcal / 100 g
- Csirkemellfilégrillezett140 kcal / 100 g
- Csirkeszeletpanírozott, kukoricapehellyel, nyers265 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
- Hal kukoricapehellyelpanírozott, sütőben sült160 kcal / 100 g
- Rántott csirkeegész, bőr nélkül, panírozott (tojással és zsemlemorzsával), sütött (szójaolajban), sózott284 kcal / 100 g
- Csirkemellzsemlemorzsás panírban, fagyasztva vásárolt, főtt236 kcal / 100 g
- Panírozott csirkefőétel, sült, csontozatlan, sima307 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé
Hány kalória van Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 100 g mennyiségében?
Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 100 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 50 g mennyiségében?
Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 150 g mennyiségében?
Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 150 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 200 g mennyiségében?
Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 200 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 250 g mennyiségében?
Kukoricapehely-bundás csirkemellfilé 250 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y5A1000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
