Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
sült, zsírosan
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,5 g 28%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | – | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 41 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | – | 54 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | – | 68 g | 0 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajsovány és zsíros, sült248 kcal / 100 g
- Sertéskarajcsontos, sovány, sült194 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeleteksült, sovány és zsíros247 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyesült, leválasztható zsírral
- Sertéssültfriss, csonttal, elválasztható hús és zsír, főtt, sütött230 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontos, különválasztható zsíros és sovány hús, főtt, sült231 kcal / 100 g
- Sertés karaj szaftos sültcsontnélküli, sovány, sült205 kcal / 100 g
- Sertés karaj oldalas pecsenyecsontmentes, sovány és zsíros, sült244 kcal / 100 g
Forrás: BEDCA (Spain) 451 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
