Tudd, mi kerül a tányérodra

Sárga húsú őszibarack

Kalória- és tápértékadatok

hámozott hús, magozott, nyers

45
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,7 g
Szénhidrát9,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 45 kcal —
  • Fehérje 0,7 g 1%
  • Szénhidrát 9,8 g 4%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 7,6 g —

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 10,8 µg 1%
  • C-vitamin 3,4 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,31 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 4,2 mg 0%
  • Vas 0,11 mg 1%
  • Magnézium 6,7 mg 2%
  • Foszfor 17 mg 1%
  • Kálium 190 mg 4%
  • Cink 0,09 mg 1%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,04 mg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g450,7 g9,8 g–
50 g50 g220,3 g4,9 g–
150 g150 g671 g15 g–
200 g200 g891,4 g20 g–
250 g250 g1111,7 g25 g–

Kérdések erről: Sárga húsú őszibarack

Hány kalória van Sárga húsú őszibarack 100 g mennyiségében?

Sárga húsú őszibarack 100 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Sárga húsú őszibarack 50 g mennyiségében?

Sárga húsú őszibarack 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Sárga húsú őszibarack 150 g mennyiségében?

Sárga húsú őszibarack 150 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Sárga húsú őszibarack 200 g mennyiségében?

Sárga húsú őszibarack 200 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Sárga húsú őszibarack 250 g mennyiségében?

Sárga húsú őszibarack 250 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül