Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 402 kcal —
- Fehérje 7,9 g 16%
- Szénhidrát 74 g 27%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 74 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 37 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 112 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 149 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 186 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Puffasztott rizsszeletekkaramellel394 kcal / 100 g
- Rizsszeletsózott340 kcal / 100 g
- Puffasztott rizsszeletnatúr, só nélkül390 kcal / 100 g
- Rizskeksz416 kcal / 100 g
- Puffasztott kukoricakorongoknatúr, sóval385 kcal / 100 g
- Rizskeksz és rágcsálnivalóbeleértve a mini rizskekszet is392 kcal / 100 g
- Kukoricakorongsnackek387 kcal / 100 g
- Barna rizses többfunziós rizspogácsa387 kcal / 100 g
- Kukoricatallérrágcsálnivalók, nátriummentes387 kcal / 100 g
- Rizssütiédes, édes bevonattal470 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rizsszeletek
Mivel érdemes megkenni vagy megpakolni a rizsszeletet?
Sós feltétnek jó rá a túrókrém, a hummusz vagy az avokádó, uborkával és retekkel kiegészítve. Édesen próbáld mogyoróvajjal és banánkarikákkal, vagy krémsajttal és bogyós gyümölcsökkel.
Hogyan marad ropogós a rizsszelet a feltéttől?
A nedves feltétet, például a paradicsomot vagy az uborkát csak közvetlenül evés előtt tedd rá. Ha előre készíted, kend meg vékonyan vajjal vagy krémsajttal, ez lassítja a nedvesség beszívódását.
Mivel helyettesíthetem a rizsszeletet?
Kenyérrel vagy pirítóssal, ha tartalmasabb alapot szeretnél; puffasztott kukoricakoronggal, ha hasonlóan könnyű, ropogós falatot keresel. A kukoricakorong íze karakteresebb, ezért édes feltéttel is más lesz az összhatás.
Hogyan tároljam a rizsszeletet, hogy ne puhuljon meg?
Tartsd száraz, hűvös helyen, jól visszazárva az eredeti csomagolásban vagy légmentesen záródó dobozban. A párás konyhapult és a nyitott csomag hamar elveszi a ropogósságát.
Mire figyeljek rizsszelet vásárlásakor?
Nézd meg az összetevőlistát: a natúr változat jellemzően rizsből és sóból áll, az ízesített vagy bevont változatokban viszont lehet cukor, olaj és más gabona is. Ha gluténmentes terméket keresel, ellenőrizd, hogy ezt külön feltüntetik-e, mert az ízesítés és a gyártás során más gabona is bekerülhet.
Lehet-e rizsszeletet melegíteni vagy sütni?
A kenyérhez képest könnyen kiszárad, ezért ne süsd sokáig: sajtos falathoz tedd rá a feltétet, majd röviden, csak a sajt olvadásáig melegítsd. Mikróban inkább megpuhul, mint megpirul.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2653 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül