Tudd, mi kerül a tányérodra
Prémium főtt sonka
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, zsírtalanítva, csökkentett sótartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 121 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0,7 g 0%
- Zsír 3,8 g 5%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 575 mg 25%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 1,1 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 52 g | 1,9 g | 9,6 g |
Hasonló ételek
- Főtt sonka válogatott bőr nélkül zsírszegénybőr nélkül, zsírszegény115 kcal / 100 g
- Főtt sonka válogatott bőrrelbőrrel137 kcal / 100 g
- Párizsi stílusú főtt sonkabőr nélkül, zsírtalanítva115 kcal / 100 g
- Füstölt főtt sonka135 kcal / 100 g
- Szeletelt sertés sonkazsír nélkül, főtt94 kcal / 100 g
- Nyers sonkafüstölt, csökkentett zsírtartalmú142 kcal / 100 g
- Sertés sonkazsír nélkül92 kcal / 100 g
- Sonkapácolt, csontozott, alacsony nátriumtartalmú, extra sovány és normál, sült165 kcal / 100 g
- Szeletelt sonkaelőcsomagolt, 96% zsírszegény, hozzáadott vízzel107 kcal / 100 g
- Egész sonka hőkezeltpácolt, természetes levekkel, egész, csont nélkül, zsíros és sovány hús, felmelegítve, sütve114 kcal / 100 g
Kérdések erről: Prémium főtt sonka
Hány kalória van Prémium főtt sonka 100 g mennyiségében?
Prémium főtt sonka 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Prémium főtt sonka 50 g mennyiségében?
Prémium főtt sonka 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Prémium főtt sonka 150 g mennyiségében?
Prémium főtt sonka 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Prémium főtt sonka 200 g mennyiségében?
Prémium főtt sonka 200 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Prémium főtt sonka 250 g mennyiségében?
Prémium főtt sonka 250 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 28907 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
