Tudd, mi kerül a tányérodra
Plaice, fillet, battered, deepfried
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 251 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 308 mg 13%
- Koleszterin 71,5 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 73 mg 13%
Ásványi anyagok
- Kálium 246 mg 5%
- Cink 0,89 mg 8%
- Réz 0,05 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,6 g | 8,5 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 23 g | 26 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 30 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 38 g | 42 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Plaice fillet breaded136 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Haddock breaded195 kcal / 100 g
- Cod fillet120 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded delicatessens277 kcal / 100 g
- Cod fillet breaded113 kcal / 100 g
- Tésztába bundázott lepényhalnapraforgóolajban sütve257 kcal / 100 g
- Bundás lepényhalkereskedelmi kevert olajban sütve257 kcal / 100 g
- Herring breaded in vinegar with sugar237 kcal / 100 g
- Pangasius breaded157 kcal / 100 g
Kérdések erről: Plaice, fillet, battered, deepfried
Hány kalória van Plaice, fillet, battered, deepfried 100 g mennyiségében?
Plaice, fillet, battered, deepfried 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Plaice, fillet, battered, deepfried 50 g mennyiségében?
Plaice, fillet, battered, deepfried 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Plaice, fillet, battered, deepfried 150 g mennyiségében?
Plaice, fillet, battered, deepfried 150 g mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Plaice, fillet, battered, deepfried 200 g mennyiségében?
Plaice, fillet, battered, deepfried 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Plaice, fillet, battered, deepfried 250 g mennyiségében?
Plaice, fillet, battered, deepfried 250 g mennyisége 627 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1080 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
