Tudd, mi kerül a tányérodra
Pasta with cream sauce and meat, home recipe
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 164 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 7,9 g 10%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 251 mg 11%
- Koleszterin 25 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 54 µg 6%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
- Kolin 13,1 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 0,9 mg 5%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 67 mg 5%
- Kálium 65 mg 1%
- Cink 0,94 mg 9%
- Réz 0,06 mg 7%
- Szelén 16,7 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 adag | 250 g | 410 | 15 g | 40 g | 20 g |
| 2 adag | 500 g | 820 | 31 g | 79 g | 39 g |
| ½ adag | 125 g | 205 | 7,7 g | 20 g | 9,8 g |
| 3 adag | 750 g | 1230 | 46 g | 118 g | 59 g |
| 4 adag | 1000 g | 1640 | 61 g | 158 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,1 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 32 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pasta with cream sauce and meat, home recipe
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 100 g mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 100 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 1 adag (250 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 1 adag (250 g) mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 2 adag (500 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 2 adag (500 g) mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe ½ adag (125 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe ½ adag (125 g) mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 3 adag (750 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 3 adag (750 g) mennyisége 1230 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 4 adag (1000 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 4 adag (1000 g) mennyisége 1640 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 79 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 50 g mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, home recipe 150 g mennyiségében?
Pasta with cream sauce and meat, home recipe 150 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146402 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
