Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat

Kalória- és tápértékadatok

114
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát16 g
Zsír3,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 114 kcal —
  • Fehérje 3,8 g 8%
  • Szénhidrát 16 g 6%
  • Zsír 3,3 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 2,8 g 10%
  • Cukrok 2,7 g —
  • Nátrium 294 mg 13%
  • Koleszterin 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 5,7 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,4 mg 9%
  • K-vitamin 7,6 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 19 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 9,6 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 36 mg 9%
  • Foszfor 83 mg 7%
  • Kálium 198 mg 4%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Réz 0,16 mg 18%
  • Szelén 19,8 µg 36%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1143,8 g16 g3,3 g
1 adag411 g46916 g66 g13 g
2 adag822 g93731 g131 g27 g
½ adag205,5 g2347,7 g33 g6,7 g
3 adag1233 g140646 g197 g40 g
4 adag1644 g187462 g262 g53 g
50 g50 g571,9 g8 g1,6 g
150 g150 g1715,6 g24 g4,9 g
200 g200 g2287,5 g32 g6,5 g
250 g250 g2859,4 g40 g8,1 g

Kérdések erről: Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 100 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyisége 469 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyisége 937 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyisége 1406 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 197 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyisége 1874 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 262 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 50 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 150 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146613 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül