Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat

Kalória- és tápértékadatok

116
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,7 g
Szénhidrát16 g
Zsír3,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 116 kcal —
  • Fehérje 3,7 g 7%
  • Szénhidrát 16 g 6%
  • Zsír 3,4 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 2,8 g 10%
  • Cukrok 3 g —
  • Nátrium 340 mg 15%
  • Koleszterin 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 15 µg 2%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,6 mg 11%
  • K-vitamin 8,7 µg 7%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 9,8 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 36 mg 9%
  • Foszfor 80 mg 6%
  • Kálium 199 mg 4%
  • Cink 0,77 mg 7%
  • Réz 0,15 mg 17%
  • Szelén 19,1 µg 35%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1163,7 g16 g3,4 g
1 adag411 g47715 g67 g14 g
2 adag822 g95430 g134 g28 g
½ adag205,5 g2387,6 g33 g6,9 g
3 adag1233 g143046 g200 g42 g
4 adag1644 g190761 g267 g56 g
50 g50 g581,9 g8,1 g1,7 g
150 g150 g1745,6 g24 g5,1 g
200 g200 g2327,4 g33 g6,8 g
250 g250 g2909,3 g41 g8,5 g

Kérdések erről: Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 100 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyisége 477 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyisége 954 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyisége 1430 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 200 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyisége 1907 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 267 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 50 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 150 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146603 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül