Tudd, mi kerül a tányérodra

Panírozott kecskesajt

Kalória- és tápértékadatok

grillezhető, előre csomagolt

Fehérje13 g
Szénhidrát15 g
Zsír19 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 15 g 5%
  • Zsír 19 g 25%
  • Telített zsírsavak 10 g 50%
  • Cukrok 3,5 g —
  • Nátrium 507 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 133 µg 15%
  • K-vitamin 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 24,9 µg 6%
  • B12-vitamin 0,17 µg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 100 mg 8%
  • Vas 0,27 mg 2%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 160 mg 13%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 0,69 mg 6%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,13 mg 6%
  • Jód 20 µg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g–13 g15 g19 g
50 g50 g–6,5 g7,5 g9,6 g
150 g150 g–19 g23 g29 g
200 g200 g–26 g30 g38 g
250 g250 g–32 g38 g48 g

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19437 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül