Tudd, mi kerül a tányérodra

Pangasius

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír1,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	66	13 g	0,3 g	1,2 g
50 g	50 g	33	6,7 g	0,2 g	0,6 g
150 g	150 g	99	20 g	0,5 g	1,8 g
200 g	200 g	132	27 g	0,6 g	2,4 g
250 g	250 g	165	34 g	0,8 g	3 g

Hány kalória van Pangasius 100 g mennyiségében?

Pangasius 100 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Pangasius 50 g mennyiségében?

Pangasius 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Pangasius 150 g mennyiségében?

Pangasius 150 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Pangasius 200 g mennyiségében?

Pangasius 200 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Pangasius 250 g mennyiségében?

Pangasius 250 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2351 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül