Tudd, mi kerül a tányérodra
Bacha hal
Kalória- és tápértékadatok
nyers
123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 123 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,6 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 520 mg 40%
- Vas 0,7 mg 4%
- Foszfor 180 mg 14%
- Réz 0,11 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 18 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,1 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 27 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 45 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Bacha hal
Hány kalória van Bacha hal 100 g mennyiségében?
Bacha hal 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Bacha hal 50 g mennyiségében?
Bacha hal 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Bacha hal 150 g mennyiségében?
Bacha hal 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Bacha hal 200 g mennyiségében?
Bacha hal 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Bacha hal 250 g mennyiségében?
Bacha hal 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 16-169 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül