Tudd, mi kerül a tányérodra
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 106 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 3 g 1%
- Zsír 9,2 g 12%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 2,7 g —
- Nátrium 288 mg 13%
- Koleszterin 0,54 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 37,5 µg 4%
- C-vitamin 24,9 mg 28%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 2,5 mg 16%
- K-vitamin 15,9 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 27,7 µg 7%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20,6 mg 2%
- Vas 0,51 mg 3%
- Magnézium 20,7 mg 5%
- Foszfor 67,1 mg 5%
- Kálium 276 mg 6%
- Cink 0,69 mg 6%
- Réz 0,09 mg 11%
- Mangán 0,13 mg 5%
- Szelén 4,1 µg 7%
- Jód 11,3 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,1 g | 4,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,1 g | 6,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,1 g | 7,6 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
- Champignon stew low-fat milk150 kcal / 100 g
- Vegetable stew low-fat milk69 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Soy-vegetable casserole cooking cream131 kcal / 100 g
- Salad mushroom salad with cream103 kcal / 100 g
- Vegetable potato stew61 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)
Hány kalória van Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 100 g mennyiségében?
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 50 g mennyiségében?
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 150 g mennyiségében?
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 200 g mennyiségében?
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 200 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 250 g mennyiségében?
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) 250 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29073 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
