Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 283 kcal —
- Fehérje 11 g 23%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 5,5 g 7%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 8,6 g 31%
- Cukrok 2,5 g —
- Nátrium 456 mg 20%
- Koleszterin 0,12 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 81 µg 9%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 8 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 72,9 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 64,6 mg 5%
- Vas 3,2 mg 18%
- Magnézium 97,7 mg 23%
- Foszfor 256 mg 20%
- Kálium 591 mg 13%
- Cink 2,1 mg 19%
- Réz 0,44 mg 49%
- Mangán 1,8 mg 78%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 32,7 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,7 g | 21 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 17 g | 63 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 23 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 29 g | 105 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread root vegetable bread beetroot and carrot fazer275 kcal / 100 g
- Rye bread root vegetable bread wholegrain rye zucchini and parsnip fazer251 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
Hány kalória van Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 100 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 50 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 150 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 200 g mennyisége 566 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 250 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34724 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
