Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 281 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 3,2 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 466 mg 20%
- Koleszterin 0,08 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,25 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,66 mg 4%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 20,8 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16,4 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 28,6 mg 7%
- Foszfor 104 mg 8%
- Kálium 160 mg 3%
- Cink 0,93 mg 8%
- Réz 0,16 mg 18%
- Mangán 0,63 mg 28%
- Szelén 5,1 µg 9%
- Jód 6,5 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 74 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 124 g | 8,1 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruis-vehnätyynyt vaasan277 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour rovastinlimppu fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 100 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 50 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 150 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 200 g mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer 250 g mennyisége 703 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33699 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
