Tudd, mi kerül a tányérodra
Minced liver gravy
Kalória- és tápértékadatok
101
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,8 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír4,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 9,8 g 20%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 4,9 g 6%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 514 mg 22%
- Koleszterin 110 mg 37%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7367 µg 819%
- C-vitamin 11,7 mg 13%
- D-vitamin 0,42 µg 2%
- E-vitamin 0,85 mg 6%
- K-vitamin 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,1 mg 83%
- Niacin (B3-vitamin) 5,8 mg 37%
- B6-vitamin 0,46 mg 27%
- Folát (B9-vitamin) 414 µg 104%
- B12-vitamin 33,3 µg 1388%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12,1 mg 1%
- Vas 7,2 mg 40%
- Magnézium 13,1 mg 3%
- Foszfor 197 mg 16%
- Kálium 201 mg 4%
- Cink 2,8 mg 26%
- Réz 2,4 mg 268%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Szelén 35,5 µg 65%
- Jód 31,9 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 9,8 g | 4,2 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,9 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 15 g | 6,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 20 g | 8,3 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 25 g | 10 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Sausage gravy125 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Chicken liver gravy cooking cream90 kcal / 100 g
Kérdések erről: Minced liver gravy
Hány kalória van Minced liver gravy 100 g mennyiségében?
Minced liver gravy 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Minced liver gravy 50 g mennyiségében?
Minced liver gravy 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Minced liver gravy 150 g mennyiségében?
Minced liver gravy 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Minced liver gravy 200 g mennyiségében?
Minced liver gravy 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Minced liver gravy 250 g mennyiségében?
Minced liver gravy 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7857 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
