Tudd, mi kerül a tányérodra
Pork beef mince gravy
Kalória- és tápértékadatok
168
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,7 g
Szénhidrát2,1 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 168 kcal —
- Fehérje 9,7 g 19%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 5,2 g 26%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 225 mg 10%
- Koleszterin 31,8 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14,6 µg 2%
- C-vitamin 0,48 mg 1%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- E-vitamin 0,55 mg 4%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 1,6 µg 0%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11,2 mg 1%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 9,7 mg 2%
- Foszfor 75,5 mg 6%
- Kálium 142 mg 3%
- Cink 2 mg 18%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 2%
- Szelén 10,9 µg 20%
- Jód 14,4 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 9,7 g | 2,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,9 g | 1,1 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20 g | 4,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 24 g | 5,3 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pork beef mince gravy
Hány kalória van Pork beef mince gravy 100 g mennyiségében?
Pork beef mince gravy 100 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pork beef mince gravy 50 g mennyiségében?
Pork beef mince gravy 50 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Pork beef mince gravy 150 g mennyiségében?
Pork beef mince gravy 150 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Pork beef mince gravy 200 g mennyiségében?
Pork beef mince gravy 200 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Pork beef mince gravy 250 g mennyiségében?
Pork beef mince gravy 250 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7016 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
