Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef steak mince gravy
Kalória- és tápértékadatok
110
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát2,1 g
Zsír6,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 110 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 6,3 g 8%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 214 mg 9%
- Koleszterin 26 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8,9 µg 1%
- C-vitamin 0,47 mg 1%
- D-vitamin 0,19 µg 1%
- E-vitamin 0,47 mg 3%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 1,4 µg 0%
- B12-vitamin 0,47 µg 20%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,4 mg 1%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 14,6 mg 3%
- Foszfor 115 mg 9%
- Kálium 227 mg 5%
- Cink 2 mg 18%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 8,4 µg 15%
- Jód 14 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,6 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5,2 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef steak mince gravy
Hány kalória van Beef steak mince gravy 100 g mennyiségében?
Beef steak mince gravy 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Beef steak mince gravy 50 g mennyiségében?
Beef steak mince gravy 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Beef steak mince gravy 150 g mennyiségében?
Beef steak mince gravy 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Beef steak mince gravy 200 g mennyiségében?
Beef steak mince gravy 200 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Beef steak mince gravy 250 g mennyiségében?
Beef steak mince gravy 250 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7017 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
