Tudd, mi kerül a tányérodra
Elk meat gravy, brown gravy
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 3 g 1%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 290 mg 13%
- Koleszterin 28,2 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10,3 µg 1%
- C-vitamin 0,44 mg 0%
- D-vitamin 0,19 µg 1%
- E-vitamin 0,73 mg 5%
- K-vitamin 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,34 mg 20%
- Folát (B9-vitamin) 3,3 µg 1%
- B12-vitamin 2,2 µg 90%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,3 mg 1%
- Vas 1,9 mg 11%
- Magnézium 16,2 mg 4%
- Foszfor 123 mg 10%
- Kálium 226 mg 5%
- Cink 2,5 mg 23%
- Réz 0,15 mg 16%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 2,5 µg 5%
- Jód 18,5 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 12 g | 3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5,8 g | 1,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 17 g | 4,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 23 g | 5,9 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 29 g | 7,4 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Chicken gravy91 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with oil and flour59 kcal / 100 g
Kérdések erről: Elk meat gravy, brown gravy
Hány kalória van Elk meat gravy, brown gravy 100 g mennyiségében?
Elk meat gravy, brown gravy 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Elk meat gravy, brown gravy 50 g mennyiségében?
Elk meat gravy, brown gravy 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Elk meat gravy, brown gravy 150 g mennyiségében?
Elk meat gravy, brown gravy 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Elk meat gravy, brown gravy 200 g mennyiségében?
Elk meat gravy, brown gravy 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Elk meat gravy, brown gravy 250 g mennyiségében?
Elk meat gravy, brown gravy 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7313 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
