Tudd, mi kerül a tányérodra

Meatball, minced elk, fried in butter

Kalória- és tápértékadatok

198
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát6,6 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 198 kcal —
  • Fehérje 18 g 36%
  • Szénhidrát 6,6 g 2%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 5,7 g 28%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 1,3 g —
  • Nátrium 375 mg 16%
  • Koleszterin 86,6 mg 29%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 85,7 µg 10%
  • C-vitamin 0,75 mg 1%
  • D-vitamin 0,38 µg 2%
  • E-vitamin 0,91 mg 6%
  • K-vitamin 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
  • B6-vitamin 0,5 mg 29%
  • Folát (B9-vitamin) 11,7 µg 3%
  • B12-vitamin 3,9 µg 164%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 32 mg 2%
  • Vas 2,9 mg 16%
  • Magnézium 26,2 mg 6%
  • Foszfor 211 mg 17%
  • Kálium 355 mg 8%
  • Cink 3,7 mg 33%
  • Réz 0,22 mg 24%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Szelén 7 µg 13%
  • Jód 26,8 µg 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g19818 g6,6 g11 g
50 g50 g999 g3,3 g5,4 g
150 g150 g29727 g9,9 g16 g
200 g200 g39636 g13 g22 g
250 g250 g49545 g17 g27 g

Kérdések erről: Meatball, minced elk, fried in butter

Hány kalória van Meatball, minced elk, fried in butter 100 g mennyiségében?

Meatball, minced elk, fried in butter 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Meatball, minced elk, fried in butter 50 g mennyiségében?

Meatball, minced elk, fried in butter 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Meatball, minced elk, fried in butter 150 g mennyiségében?

Meatball, minced elk, fried in butter 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Meatball, minced elk, fried in butter 200 g mennyiségében?

Meatball, minced elk, fried in butter 200 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Meatball, minced elk, fried in butter 250 g mennyiségében?

Meatball, minced elk, fried in butter 250 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29259 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül