Tudd, mi kerül a tányérodra
Meatball, minced elk, without cream, fried
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 171 kcal —
- Fehérje 18 g 35%
- Szénhidrát 6 g 2%
- Zsír 8,4 g 11%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 350 mg 15%
- Koleszterin 72,4 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 46,1 µg 5%
- C-vitamin 0,68 mg 1%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- B6-vitamin 0,5 mg 29%
- Folát (B9-vitamin) 10,9 µg 3%
- B12-vitamin 3,9 µg 163%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17,3 mg 1%
- Vas 2,9 mg 16%
- Magnézium 24,7 mg 6%
- Foszfor 195 mg 16%
- Kálium 335 mg 7%
- Cink 3,6 mg 33%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 6,7 µg 12%
- Jód 25,4 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,8 g | 3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 35 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 44 g | 15 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Meatball minced elk201 kcal / 100 g
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
Kérdések erről: Meatball, minced elk, without cream, fried
Hány kalória van Meatball, minced elk, without cream, fried 100 g mennyiségében?
Meatball, minced elk, without cream, fried 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Meatball, minced elk, without cream, fried 50 g mennyiségében?
Meatball, minced elk, without cream, fried 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Meatball, minced elk, without cream, fried 150 g mennyiségében?
Meatball, minced elk, without cream, fried 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Meatball, minced elk, without cream, fried 200 g mennyiségében?
Meatball, minced elk, without cream, fried 200 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Meatball, minced elk, without cream, fried 250 g mennyiségében?
Meatball, minced elk, without cream, fried 250 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
