Tudd, mi kerül a tányérodra
Meal mixture, pork and pasta, cooked
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 123 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 7,1 g 3%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 329 mg 14%
- Koleszterin 21,5 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7,4 µg 1%
- C-vitamin 2,7 mg 3%
- D-vitamin 0,17 µg 1%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 7,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,83 mg 5%
- Magnézium 13,9 mg 3%
- Foszfor 84,6 mg 7%
- Kálium 164 mg 3%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,07 mg 7%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 8 µg 15%
- Jód 2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 9,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,6 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 14 g | 11 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 23 g | 18 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Kérdések erről: Meal mixture, pork and pasta, cooked
Hány kalória van Meal mixture, pork and pasta, cooked 100 g mennyiségében?
Meal mixture, pork and pasta, cooked 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Meal mixture, pork and pasta, cooked 50 g mennyiségében?
Meal mixture, pork and pasta, cooked 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Meal mixture, pork and pasta, cooked 150 g mennyiségében?
Meal mixture, pork and pasta, cooked 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Meal mixture, pork and pasta, cooked 200 g mennyiségében?
Meal mixture, pork and pasta, cooked 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Meal mixture, pork and pasta, cooked 250 g mennyiségében?
Meal mixture, pork and pasta, cooked 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32043 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
