Tudd, mi kerül a tányérodra
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 164 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 8,8 g 3%
- Zsír 9 g 11%
- Telített zsírsavak 3,3 g 16%
- Rost 0,4 g 2%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 222 mg 10%
- Koleszterin 56,3 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 49 µg 5%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,47 µg 2%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 25,2 µg 21%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 14,7 µg 4%
- B12-vitamin 0,65 µg 27%
Ásványi anyagok
- Kalcium 116 mg 9%
- Vas 0,78 mg 4%
- Magnézium 15,7 mg 4%
- Foszfor 140 mg 11%
- Kálium 163 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,15 mg 16%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 9,8 µg 18%
- Jód 22,7 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 12 g | 8,8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,9 g | 4,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 18 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 24 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 30 g | 22 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole cooking cream119 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
Kérdések erről: Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Hány kalória van Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 100 g mennyiségében?
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 100 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 50 g mennyiségében?
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 150 g mennyiségében?
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 150 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 200 g mennyiségében?
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 200 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 250 g mennyiségében?
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) 250 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32169 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
