Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalábszár
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, nyers
137
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 137 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,1 g 8%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 52 g | 0 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Párolt marhalábszárzsír nélkül, (olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül196 kcal / 100 g
- Marhalábszár paradicsomszósszalzsír nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül163 kcal / 100 g
- Báránycsülökzsír nélkül, nyers101 kcal / 100 g
- Marhanyakörömzsír nélkül, olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózva164 kcal / 100 g
- Borjúlábszárelválasztható sovány hús és zsír, nyers107 kcal / 100 g
- Marhacomb és lábszárnyers140 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, nyers135 kcal / 100 g
- Sertéscsülöknyers173 kcal / 100 g
- Marhahúszsír- és ínmentes, R I, nyers124 kcal / 100 g
- Marha hátsó lábszárazsiradék nélkül párolt177 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalábszár
Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?
Marhalábszár 100 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?
Marhalábszár 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?
Marhalábszár 150 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?
Marhalábszár 200 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?
Marhalábszár 250 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0072F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
