Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalábszár
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, főzve, olaj nélkül, só nélkül
183
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje31 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 183 kcal —
- Fehérje 31 g 62%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,6 g 8%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 31 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 46 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 62 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 77 g | 0 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Marhalábszár paradicsomszósszalzsír nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül163 kcal / 100 g
- Párolt marhalábszárzsír nélkül, (olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül196 kcal / 100 g
- Marhalábszár burgonyával és sárgarépávalzsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva237 kcal / 100 g
- Marhalábszár édesburgonyával és sárgarépávalzsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan245 kcal / 100 g
- Marhalábszár sárgarépával és zöldborsóvalzsír nélkül, főtt, paradicsomszósszal (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval138 kcal / 100 g
- Marhanyakörömzsír nélkül, olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózva164 kcal / 100 g
- Marha hátsó lábszárazsiradék nélkül párolt177 kcal / 100 g
- Marhacombzsír nélkül, grillezve/sütve, olaj nélkül, sóval208 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, főzve, olaj nélkül, sózatlan201 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, főzve, olaj nélkül, sózatlan184 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalábszár
Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?
Marhalábszár 100 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?
Marhalábszár 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?
Marhalábszár 150 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?
Marhalábszár 200 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?
Marhalábszár 250 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 77 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0043F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
