Tudd, mi kerül a tányérodra
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 186 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 7 g 3%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 5,2 g 26%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 255 mg 11%
- Koleszterin 65,8 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 55 µg 6%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0,48 µg 2%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 17,5 µg 4%
- B12-vitamin 0,63 µg 26%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28,3 mg 2%
- Vas 0,96 mg 5%
- Magnézium 15,4 mg 4%
- Foszfor 96,5 mg 8%
- Kálium 208 mg 4%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Szelén 11,8 µg 22%
- Jód 19,1 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9,1 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 3,5 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 18 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Lindström´s steak beetroot and beef steak mince147 kcal / 100 g
- Lindström's steak minced meat patty with beetroot horeca findus218 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Hány kalória van Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 100 g mennyiségében?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 100 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 50 g mennyiségében?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 150 g mennyiségében?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 150 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 200 g mennyiségében?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 200 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 250 g mennyiségében?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince 250 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7179 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
