Tudd, mi kerül a tányérodra
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 153 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 7,3 g 9%
- Telített zsírsavak 3,3 g 17%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 260 mg 11%
- Koleszterin 20,2 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,39 mg 3%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
Ásványi anyagok
- Kalcium 51,5 mg 4%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 16,5 mg 4%
- Foszfor 104 mg 8%
- Kálium 227 mg 5%
- Cink 2,2 mg 20%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 7,9 µg 14%
- Jód 7,4 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Lasagne lean steak mince meal mixture122 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef mince227 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Risotto beef mince and vegetable risotto131 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Hány kalória van Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 100 g mennyiségében?
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 50 g mennyiségében?
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 150 g mennyiségében?
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 200 g mennyiségében?
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 250 g mennyiségében?
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32016 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
